Lataa **maksuton** eBook

Olet ehkä kuullut mainittavan sanan “Mindfulness” siellä täällä. Tai olet ehkä lukenut lööpeistä Mindfulnessin tärkeydestä arjessa. Silti mieleesi on saattanut jäädä kytemään ajatus: Mistä on oikein kysymys, Miten voisin sitä harjoittaa? Ja ehkä kaikista tärkeimpänä: Mitä minä siitä hyödyn?

  Tämä eBookin tavoitteena on raottaa verhoa ja pyrkiä vastaamaan kysymyksiin: Mitä, Miksi, Miten? 

Lataa maksuton "tietoisuuden" tietopaketti luettavaksesi.